מתנ"ס מעוז ציון
מורה/מדריך:
ללא הגבלת גיל
יום שני - 16:00-17:00
מתקיים בתאריכים:
01/09/2025-31/07/2026
אימוני כוח לנערות בגילאי 12-15
בהדרכת לימור בנימין- מאמנת כושר מוסמכת
אימון גופני בכל גיל חשוב לבריאות הגוף והנפש, האימונים יתמקדו ב:
חיזוק הכושר הגופני, לימוד טכניקת אימון נכונה, עיצוב וחיטוב הגוף, אימון דינמי קצבי וכיפי. האימון תורם לבניית ביטחון עצמי, תחושת מסוגלות, וחיזוק דימוי גוף חיובי.
חזקה בגוף, הכוח שלך מתחיל מבפנים !
לפרטים נוספים : לימור בנימין , טל' : 054-3168773
מחיר: ₪180
לחץ להרשמה
